皆さんは普段どんなオイルを使っておられますか？ 今日タウン誌にとっても参考になる記事を見つけたのでシェアできたらと思います。 マイタウン奈良の「健康美人なび」の記事中野司朗レディースクリニックの中野先生のお話で 脂肪は太りやすいと思いがちですが、ココナッツオイルは中鎖脂肪酸たっぷり含まれているので エネルギー転換が早く体脂肪の蓄積抑制に役立ち、積極的に取り入れてほしい「良い油」なんですって！ 更には ココナッツオイルは認知症予防に役立つ可能性がある ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸は、ケトン体に変換される。 ケトン体は脳のエネルギー源となり、認知機能の向上に役立つ。 ココナッツオイルのその他の健康効果 免疫力アップ 高血圧予防 むくみ予防 デトックス効果 ココナッツオイルの摂取方法 調理油として使う コーヒーや紅茶に入れる スムージーに入れる パンやヨーグルトに塗る リソンシエルでは自社農場で作られている最高品質のココナッツオイルを使用させてもらっています。 気になる方是非お試しください。
Month: February 2024
2月クラフト講座「すっきりアロマオイル」
もうあっという間に花粉の時期も近づき 皆さまいかがお過ごしですか？ もう飛んでいるところもあるようですね(>_<) イガイガ、ムズムズの季節に心強いレシピ 今月は「すっきりアロマオイル」を作りたいと思います。 胸や背中、足の裏や鼻の周りにつけたり この時期には携帯しておきたい1本になります。 ✴︎講座日程✴︎ 2月22日(木)14:00～15:00(定員5名〜6名)残り1席(2席) ※感染症対策のため、少人数開催しております 参加費:2200円（材料費込み） ※参加希望者が２名以上になった時点で開催決定と致しました。 申込者がお一人の場合開催見送りとなりますので、予めご了承ください。 その場合はご連絡いたします。 場所：リソンシエル TEL：０７７４－２９－２６７５ メール；info@lessentiel-aroma.com （申し込み締め切りは開催日3日前までですが、定員に達し次第受付終了となります） 皆さまのご参加お待ちしております。