こんにちわ＾＾すーやんです♥ 暑くなってきましたね！！そろそろ夏本番！！ キターーーーーー＞＜ と、あたしは大好きな夏なのですが、、、、 暑くても身体は冷やせない妊婦さんには暑苦しい夏でしょうか。 夏は、～対策、～対策、対策尽くしですね。その辺は、また楽しいアロマで吹き飛ばせるように対策練っておりますよ。お楽しみに★ ところで、前回妊娠初期症状で使えるアロマをお伝えしましたが、、、、トライしてみた方、ぜひコメント欄にて感想お聞かせくださいね！！ 今日は辛い辛いつわりさんがなぜ生じるか簡単に説明したいと思いますね。つわりさんとの付き合い方知っちゃってください。 では、さっそく 私たちの心臓って何のエネルギーで働いているのでしょうか。 一瞬でも止まっては困る心臓のエネルギーは、ブドウ糖ではなく、ケトン体なんですね～。 なので、赤ちゃんの脳神経系の発育も止まっては困るものですので、お母さんが食事から摂取できる糖質（ブドウ糖）のような不安的で必要でもない栄養素に頼ってちゃダメなんです。じゃあ、何がそれを確保してくれるのでしょうか？先ほども言いました、赤ちゃんの脳神経系の発達を守ってそれをサポートするのは糖質ではなく、ケトン体中心の栄養供給だと言われているんです。つまり妊娠初期の赤ちゃんが作られる段階で必要なものではないお母さんが食事でとる糖質はいらなああああーーーい！！という反応からつわりが引き起こされるというわけなんです。おもしろいですよねー＞＜ そこで、またまた気になることが出てきたのではないでしょうか？？笑 ケトン体？？？ そう！！ケトン体ってなに？ケトンはどうやって摂取すればいいのよーーーーー！となるわけですね。 気になるでしょー♥ 次回のおたのしみーだよん‼またみてね!!
Month: June 2018
すみずみまで、こだわりの石けん。
おふろで、手洗いに、家族が毎日使うもの。 本物のアロマをふんだんにブレンドした石けんに変えてみませんか？ Ａｒｏｍａ Ｓｏａｐ ＭＵＭＵさんは、愛知県にある手作りの石けん工房。 精油について深く学んだアロマケアリストさんたちが、香りはもちろん、肌、体、脳への効果まで考えてブレンドしたこだわりの手作り石けんです。 ベースとなる材料も、オリーブ・ココナッツ・パームオイルを使用しています。 なんだかおいしそうですね。 上質なものを集めて、厳選されたレシピで。 すべて手作業の石けんは、じっくり寝かせて、1カ月以上かけてようやくできあがります。 手のひらでふんわり包んで、くるくるやさしく泡立ててみてください。 自然のやさしい香りが広がり、手の中にはやわらかく細やかな泡立ち。 洗いあがりは、やさしくもすっきりした心地よさです。 いつもの手洗いが、おふろの時間が、ちょっと幸せな気分になります。 リソンシエルに今回入荷したのは、レモングラス、ローズ、フローラルブレンドなど。 お気軽にお問い合わせください。 ＭＵＭＵさんの石けんは、ヴィジュアルも素敵。わくわくします。クレイなどを使って色付けされています。
大自然からエネルギー充電！
木々の緑が青々と美しい季節ですね。 私たちリソンシエル登山部は、新緑の美しい初夏の山に、登山に行ってまいりました? 向かったのは長野県 2800メートル級の八ヶ岳です！ 数日前の週間天気予報では、登山をする予定の2日間だけドンピシャで雨予報☔ その前後はいいお天気が続いているのに…な・ん・で？ (￣◇￣;)ガーン… と思っていたら… 2日目だけは9:00から晴れ予報に? ヤッター 1日目は山小屋までは行き、そこで次の日に備え、21:00に就寝 朝5:00起床 雨上がってる〜〜? 昨夜土砂降りの雨で、本当に上がるのか心配でしたが、ヨッシャー✊ いざ出発！ お〜、まだ雪が残ってます。 木々の中を歩くのはとっても気持ちが良いです。空気がとっても美味しい❤ 天気予報通り、雲が少しずつ切れてきて…青空が サイコー? オーレン小屋から、歩くこと3時間くらいだったかなぁ? 一つ目の目標 硫黄岳 登頂！！ 雲海 う・つ・く・し・い〜 次は目指すのは 横岳 ゴツゴツした男らしい山です。 途中富士山が見えました！ しばし その眺めを楽しみました。 さあ！横岳山頂まで もう少し！！ えっ！？この岩場を行くの⁈ ひょえ〜…下は見れません? がんばりました〜！横岳 山頂到着！！！ ここで、11:00。 もう一つ先の赤岳を見ながら、名残惜しいですが、ここで今回は下山します。 帰り道は違うルートで。 雪が残っていたため、軽アイゼンを装着して雪道を下山。 時々太もも辺りまで雪に埋もれながら、ドキドキしながら無事に下りてきました〜。 今回は、天気が良く最高の眺めで、山登りの醍醐味を満喫しました！ 大自然の中に身を置くと、その中に溢れるエネルギーをいっぱいもらって、元気になります? エッセンシャルオイルもそんな大自然のパワーを私たちに分けてくれてるんだなぁ〜と改めて自然の恵みに感謝しました❤